家常蒸菜是一道非常受欢迎的家常菜，它不仅美味可口，而且健康营养。蒸菜的做法非常简单，只需要准备好食材，加上适量的调料，放入蒸锅中蒸熟即可。今天，我将为大家介绍120种家常蒸菜的做法，让你轻松做出美味又健康的蒸菜。
一、蒸鸡
1.蒸鸡腿
材料：鸡腿、葱、姜、盐、料酒、酱油、糖、香油
做法：
1.将鸡腿洗净，剁成小块。
2.将葱、姜切成丝，放入碗中，加入盐、料酒、酱油、糖、香油拌匀。
3.将鸡块放入碗中，腌制30分钟。
4.将腌好的鸡块放入蒸锅中，蒸15分钟即可。
2.蒸鸡胸肉
材料：鸡胸肉、盐、生姜、葱、料酒、酱油、糖、香油
做法：
1.将鸡胸肉洗净，切成薄片。
2.将葱、姜切成丝，放入碗中，加入盐、料酒、酱油、糖、香油拌匀。
3.将鸡胸肉放入碗中，腌制30分钟。
4.将腌好的鸡胸肉放入蒸锅中，蒸10分钟即可。
二、蒸鱼
1.蒸鲈鱼
材料：鲈鱼、葱、姜、盐、料酒、酱油、糖、香油
做法：
1.将鲈鱼洗净，去掉内脏，切成两块。
2.将葱、姜切成丝，放入碗中，加入盐、料酒、酱油、糖、香油拌匀。
3.将鲈鱼放入碗中，腌制30分钟。
4.将腌好的鲈鱼放入蒸锅中，蒸15分钟即可。
2.蒸三文鱼
材料：三文鱼、盐、生姜、葱、料酒、酱油、糖、香油
做法：
1.将三文鱼洗净，切成薄片。
2.将葱、姜切成丝，放入碗中，加入盐、料酒、酱油、糖、香油拌匀。
3.将三文鱼放入碗中，腌制30分钟。
4.将腌好的三文鱼放入蒸锅中，蒸10分钟即可。
三、蒸蔬菜
1.蒸西兰花
材料：西兰花、盐、生姜、葱、料酒、酱油、糖、香油
做法：
1.将西兰花洗净，切成小块。
2.将葱、姜切成丝，放入碗中，加入盐、料酒、酱油、糖、香油拌匀。
3.将西兰花放入碗中，腌制30分钟。
4.将腌好的西兰花放入蒸锅中，蒸5分钟即可。
2.蒸芹菜
材料：芹菜、盐、生姜、葱、料酒、酱油、糖、香油
做法：
1.将芹菜洗净，切成小段。
2.将葱、姜切成丝，放入碗中，加入盐、料酒、酱油、糖、香油拌匀。
3.将芹菜放入碗中，腌制30分钟。
4.将腌好的芹菜放入蒸锅中，蒸5分钟即可。
四、蒸米饭
1.蒸白米饭
材料：白米、水、盐
做法：
1.将白米洗净，放入碗中，加入适量的水和盐，搅拌均匀。
2.将米饭放入蒸锅中，蒸20分钟即可。
2.蒸糯米饭
材料：糯米、水、盐
做法：
1.将糯米洗净，放入碗中，加入适量的水和盐，搅拌均匀。
2.将糯米饭放入蒸锅中，蒸25分钟即可。
以上是我为大家介绍的120种家常蒸菜的做法，希望能够对大家有所帮助。蒸菜的做法非常简单，只需要准备好食材，加上适量的调料，放入蒸锅中蒸熟即可。蒸菜不仅美味可口，而且健康营养，是一道非常适合家庭食用的菜肴。
本文【家常蒸菜的做法120种，如何轻松做出美味又健康的蒸菜】由作者： 雷霆沙赞 提供，本站不拥有所有权，只提供储存服务，如有侵权，联系删除！
本文链接：https://www.huichike.com/news/65583.html
