豆角素卤面的家常做法(简单易学,营养美味的豆角素卤面做法分享)
豆角素卤面是一道家常美食,既简单易学,又营养美味。豆角富含蛋白质、维生素和纤维素,搭配上面条,能够提供丰富的营养物质。今天,我将为大家分享一下豆角素卤面的家常做法,让大家可以在家轻松制作出美味可口的豆角素卤面。
一、准备食材
1. 豆角:300克
2. 面条:适量
3. 青椒:1个
4. 胡萝卜:1根
5. 大葱:适量
6. 大蒜:适量
7. 生姜:适量
8. 酱油:适量
9. 盐:适量
10. 白胡椒粉:适量
11. 食用油:适量
二、制作步骤
1. 准备工作:将豆角洗净,去掉两端的硬部分,切成约2-3厘米长的段;青椒和胡萝卜切成丝;大葱、大蒜和生姜切末备用。
2. 煮面条:将适量的水煮沸,加入少许盐和食用油,将面条放入煮熟,然后捞出备用。
3. 炒豆角:热锅加入适量的食用油,放入切好的豆角翻炒,炒至豆角变软后,加入适量的盐和白胡椒粉,继续翻炒均匀。
4. 炒青椒和胡萝卜:另起锅,加入适量的食用油,放入青椒和胡萝卜丝翻炒,炒至蔬菜变软后,加入适量的盐和白胡椒粉,继续翻炒均匀。
5. 调制卤汁:将一小碗清水倒入锅中,加入适量的酱油、葱末、姜末和蒜末,煮开后转小火煮约5分钟,使卤汁的味道更加浓郁。
6. 煮面:将煮好的面条放入卤汁中煮熟,让面条充分吸收卤汁的味道。
7. 拌炒:将煮熟的面条捞出,与炒好的豆角、青椒和胡萝卜丝一起放入炒锅中,翻炒均匀,让面条与蔬菜充分融合。
8. 出锅:将炒好的豆角素卤面装盘,撒上适量的葱花和胡椒粉,即可享用。
三、小贴士
1. 豆角炒之前可以先焯水,这样可以去除豆角的涩味,使口感更好。
2. 豆角、青椒和胡萝卜的切丝要尽量保持一致的大小,这样炒出来的菜肴更加美观。
3. 卤汁的调制可以根据个人口味进行调整,喜欢重口味的可以多加些酱油和调料。
通过以上简单的步骤,我们就可以制作出营养美味的豆角素卤面。豆角的鲜嫩搭配上面条的口感,让这道家常美食更加诱人。不仅简单易学,而且富含营养,是一道适合全家人享用的美味佳肴。快来尝试制作吧,相信你会爱上这道豆角素卤面的家常做法!
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