一、材料准备
1. 老豆腐:300克
2. 白菜:500克
3. 鸡腿肉:200克
4. 姜片:适量
5. 葱段:适量
6. 食用油:适量
7. 盐:适量
8. 鸡精:适量
9. 清水:适量
二、步骤详解
1. 准备好所需材料。
2. 将老豆腐切成小块,白菜洗净后切成适当大小的段,鸡腿肉剁成肉茸备用。
3. 热锅凉油,放入姜片和葱段煸炒出香味。
4. 加入鸡腿肉茸煸炒至变色。
5. 将切好的白菜放入锅中,翻炒均匀。
6. 加入适量清水,水量要稍微多一些,大火煮沸。
7. 煮沸后转小火,加入切好的老豆腐块,继续炖煮15分钟。
8. 炖煮期间,根据个人口味加入适量盐和鸡精调味。
9. 炖煮至豆腐入味,白菜熟透即可关火。
三、小贴士
1. 选择老豆腐时,要选质地细腻,口感滑嫩的。
2. 白菜炖煮时要注意火候,煮至熟透但不要过烂。
3. 可根据个人口味加入适量的辣椒、蒜末等调料提升口感。
四、总结
老豆腐炖白菜汤是一道美味又简单的家常菜。它的制作步骤简单易懂,材料简单易找,口感鲜美,营养丰富。无论是冬天进补还是夏天解暑,都是一道不错的选择。希望大家能够尝试制作,并根据个人口味进行调整。祝大家做菜愉快,享受美食!
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