小河虾炒鸡蛋(家常美味,口感鲜嫩,健康营养的一道菜)
小河虾炒鸡蛋是一道家常美味的菜肴,口感鲜嫩,健康营养。它是由新鲜的小河虾和鸡蛋为主要食材制作而成的,烹饪过程简单易学,适合家庭日常餐桌的一道美食。下面就让我们一起来学习制作小河虾炒鸡蛋的步骤吧!
材料准备:
– 小河虾适量
– 鸡蛋适量
– 葱姜蒜适量
– 盐适量
– 生抽适量
– 料酒适量
– 胡椒粉适量
– 食用油适量
步骤一:准备工作
1. 将小河虾洗净备用,去除沙泥和杂质。
2. 将鸡蛋打入碗中,加入适量盐、胡椒粉和料酒,搅拌均匀备用。
3. 将葱姜蒜切成末备用。
步骤二:炒制小河虾
1. 热锅冷油,将葱姜蒜末放入锅中煸炒出香味。
2. 将小河虾放入锅中翻炒,炒至变色。
3. 加入适量盐、生抽和料酒,继续翻炒均匀。
4. 炒制至小河虾熟透,颜色鲜红,香味四溢,即可盛出备用。
步骤三:炒制鸡蛋
1. 热锅再次倒入适量食用油,将鸡蛋液倒入锅中。
2. 用铲子迅速划圈翻炒,使鸡蛋均匀散开。
3. 炒至鸡蛋变熟,翻炒均匀后,即可关火。
步骤四:炒制小河虾炒鸡蛋
1. 将炒好的小河虾倒入炒好的鸡蛋中。
2. 继续用铲子翻炒均匀,使小河虾和鸡蛋充分融合。
3. 炒制至鸡蛋和小河虾完全熟透,颜色金黄,香气扑鼻,即可出锅。
小河虾炒鸡蛋制作完成!这道菜肴色香味俱佳,小河虾的鲜嫩与鸡蛋的绵软相互融合,口感鲜美。小河虾富含蛋白质、维生素和矿物质,而鸡蛋则是优质的蛋白质来源,搭配在一起,既美味又营养。这道菜肴不仅适合家庭日常餐桌,也是朋友聚会的不错选择。
小河虾炒鸡蛋的制作步骤简单易学,食材也容易获得。无论是家庭厨房还是新手厨师,都可以轻松制作出这道美味的菜肴。快来尝试一下吧,相信你会爱上这道家常美味的小河虾炒鸡蛋!
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