鸡胸肉手撕,美味又简单的鸡胸肉手撕菜谱

鸡胸肉手撕,美味又简单的鸡胸肉手撕菜谱-1

鸡胸肉手撕(美味又简单的鸡胸肉手撕菜谱)

关键词:鸡胸肉手撕

引言:

鸡胸肉是一种低脂肪高蛋白的食材,对于追求健康的人来说是不可多得的选择。而鸡胸肉手撕是一道美味又简单的菜谱,不仅保留了鸡胸肉的嫩滑口感,还能让你享受到撕开食物的乐趣。下面,我将为大家介绍一下制作鸡胸肉手撕的步骤,让你也能在家轻松做出美味的手撕鸡胸肉。

一、准备食材:

1. 鸡胸肉:500克;

2. 料酒:适量;

3. 食用盐:适量;

4. 生姜:适量;

5. 大葱:适量;

6. 植物油:适量;

7. 酱油:适量;

8. 白胡椒粉:适量。

二、步骤:

1. 将鸡胸肉洗净后切成适当大小的块,放入碗中;

2. 加入适量的料酒,腌制15分钟,使鸡胸肉更加入味;

3. 在腌制的过程中,可以准备其他食材,如将生姜切成细末,大葱切成段备用;

4. 锅中加入适量的植物油,烧热后放入腌制好的鸡胸肉块,煎至两面金黄;

5. 加入适量的生姜末和大葱段,炒匀;

6. 倒入适量的酱油,翻炒均匀,使鸡胸肉均匀上色;

7. 加入适量的食用盐和白胡椒粉,继续翻炒均匀,让调料充分渗入鸡胸肉中;

8. 炒至鸡胸肉变得松软,断生即可。

三、小贴士:

1. 鸡胸肉手撕的关键在于火候的掌握,煎至两面金黄即可,不要煎得过老;

2. 可以根据个人口味调整食用盐和白胡椒粉的用量;

3. 如果喜欢辣味,可以加入适量的辣椒粉或辣椒油。

结语:

鸡胸肉手撕是一道美味又简单的菜谱,只需要简单的准备和烹饪步骤,就能做出嫩滑可口的手撕鸡胸肉。希望通过本文的介绍,你也能轻松掌握制作鸡胸肉手撕的技巧,为家人朋友献上一道美味的佳肴。快去试试吧!

本文【鸡胸肉手撕,美味又简单的鸡胸肉手撕菜谱】由作者: 捉迷藏 提供,本站不拥有所有权,只提供储存服务,如有侵权,联系删除!
本文链接:https://www.huichike.com/news/201414.html

(0)
上一篇 2023-11-23 09:58:53
下一篇 2023-11-23 10:09:55

相关推荐

  • 清炒莲藕怎么炒,健康美味的家常菜谱分享

    清炒莲藕怎么炒(健康美味的家常菜谱分享) 一、前言 莲藕是一种常见的蔬菜,它不仅味道鲜美,而且营养丰富。清炒莲藕是一道简单又美味的家常菜,下面就让我们一起来学习一下清炒莲藕的制作方法吧。 二、准备材料 1. 莲藕:500克 2. 蒜瓣:适量 3. 生姜:适量 4. 青红椒:适量 5. 料酒:适量 6. 生抽:适量 7. 盐:适量 8. 白胡椒粉:适量 9. …

    2023-11-26
    4100
  • 玉米形状蛋糕啥牌子,玉米造型蛋糕哪个品牌好

    玉米形状蛋糕啥牌子(玉米造型蛋糕哪个品牌好) 玉米形状蛋糕是一种受欢迎的甜点,它以其独特的外形和美味的口感而备受喜爱。然而,在市场上有很多不同品牌的玉米形状蛋糕,消费者常常会感到困惑,不知道该选择哪个品牌。本文将为您介绍几个知名的玉米形状蛋糕品牌,并提供购买建议。 一、品牌A:玉米之家 玉米之家是市场上较为知名的玉米形状蛋糕品牌之一。他们的蛋糕以新鲜的玉米为…

    2023-11-04
    5000
  • 博山酥锅做法及配料,怎样做出口感酥脆的博山酥锅?

    博山酥锅,是一道山东地方特色小吃,它的特点就是酥脆可口,吃起来非常的爽口。今天,我们就来分享一下博山酥锅的做法及配料,让大家也可以在家中制作出美味的博山酥锅。 配料: 1. 面粉:500克 2. 猪肉末:200克 3. 韭菜:100克 4. 葱姜蒜:适量 5. 食用油:适量 6. 盐:适量 7. 酱油:适量 8. 鸡蛋:2个 9. 水:适量 步骤一:制作面团…

    2023-09-11
    6900
  • 最出名的榴莲雪糕,哪家品牌最受欢迎?

    榴莲是东南亚地区最受欢迎的水果之一,而榴莲雪糕则是许多人的最爱。在许多国家,榴莲雪糕已成为一种非常流行的甜点。如今,市场上有许多榴莲雪糕品牌,但哪家品牌最受欢迎呢?让我们来看看吧。 1. 马来西亚的”New Zealand Natural” “New Zealand Natural”是一家来自马来西亚的榴莲雪糕…

    2023-10-21
    5400
  • 腌肉放玉米淀粉还是红薯淀粉,哪种更适合制作口感更佳的腌肉

    腌肉是中国传统的美食之一,其制作过程需要用到淀粉来增加腌肉的口感和质地。但是,很多人不知道应该使用哪种淀粉来制作最好的腌肉。在本文中,我们将探讨腌肉放玉米淀粉还是红薯淀粉更适合制作口感更佳的腌肉。 一、玉米淀粉 玉米淀粉是一种常见的淀粉,它是从玉米中提取的。它具有良好的稳定性和透明度,并且不易出现糊化现象。这使得它成为许多食品加工中的理想原料之一。在腌肉制作…

    2023-09-06
    47000
  • 女神蛋糕造型新款图片及做法(心心相印水果蛋糕的制作方法)

    一、心心相印水果蛋糕 食材 玉米油40克、牛奶60克、低筋面粉60克、鸡蛋4个、细砂糖50克、柠檬汁5至6滴、红丝绒精华液12克、可可粉3克、 夹馅、装饰用料:淡奶油300ml、细砂糖30克、水果适量。 做法 1、分离蛋黄、蛋白。容器里加入牛奶、玉米油,充分乳化,加入红丝绒精华液,搅拌均匀。 2、筛入低筋面粉和可可粉,搅拌均匀,不要过度搅拌导致起筋,加入蛋黄…

    2023-05-21
    10100

发表回复

登录后才能评论
返回顶部